{"id":638,"date":"2021-03-09T05:35:00","date_gmt":"2021-03-09T05:35:00","guid":{"rendered":"http:\/\/dominatuscelos.com\/?page_id=638"},"modified":"2021-03-10T08:58:46","modified_gmt":"2021-03-10T08:58:46","slug":"controlar-los-celos-los-celos-como-algo-normal2-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dominatuscelos.com\/blog\/controlar-los-celos-los-celos-como-algo-normal2-2\/","title":{"rendered":"Controlar los celos: \u00bfLos celos como algo normal?(2)"},"content":{"rendered":"\t\t
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Muchas veces las personas que no pueden Controlar los celos<\/strong> justifican sus comportamientos diciendo que es \u201cnormal\u201d celar a las personas que amamos como una demostraci\u00f3n, precisamente de ese amor que dicen tener. <\/span><\/p>

En el art\u00edculo anterior d\u00e1bamos algunos elementos de reflexi\u00f3n al respecto, pero es importante tener en cuenta otras consideraciones.<\/span><\/p>

Escuchamos con mucha frecuencia a trav\u00e9s de los medios de comunicaci\u00f3n, incluso a profesionales de la psicolog\u00eda, decir que los celos son una respuesta \u201cnormal\u201d de los seres humanos, pero como este sitio pretende ser un punto de apoyo a las personas que est\u00e1n teniendo problemas con los celos (y de las receptoras es \u00e9stos) debemos hacer algunas precisiones.<\/span><\/p>

Una forma de entender lo que es normal es darnos cuenta que esto sea habitual. <\/span><\/p>

Efectivamente los celos existen y se presentan en una gran parte de la poblaci\u00f3n y en ese sentido podemos decir que son normales.<\/span><\/p>

Es normal que las personas sientan celos, en este sentido de lo que es habitual.<\/span><\/p>

Normal tambi\u00e9n puede significar una reacci\u00f3n l\u00f3gica ante determinadas circunstancias. <\/span><\/p>

Por ejemplo, si nos golpeamos que con algo es normal que nos duela. <\/span><\/p>

Nuestro cuerpo est\u00e1 dise\u00f1ado con detectores del dolor que nos sirven para alertar al cerebro y ponga a funcionar nuestros mecanismos curativos internos y nuestras alertas ante el peligro. <\/span><\/p>

En este sentido no podemos decir que los celos sean tan normales ya que a diferencia del dolor, tenemos m\u00e1s emociones que podemos desarrollar ante una amenaza que nos puede quitar algo que consideramos muy valiosos para nosotros. <\/span><\/p>

Controlar los celos<\/em> requiere que las personas identifiquen otras emociones diferentes a los celos como posible respuesta ante las \u201csupuestas\u201d amenazas.<\/span><\/p>
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Lo \u201cnormal\u201d se puede aplicar adem\u00e1s a determinadas edades. <\/span><\/p>

Lo que puede ser normal para una determinada \u00e9poca, puede no serlo para otra. <\/span><\/p>

Por ejemplo, puede ser normal una reacci\u00f3n de celos entre dos hermanos peque\u00f1os que \u201ccompitan\u201d por el amor y la atenci\u00f3n de sus padres, pero no parece tan normal que esos mismos ni\u00f1os, al crecer y convertirse en adulto sigan teniendo las mismas reacciones.<\/span><\/p>

En este sentido tenemos que responder que las reacciones celosas en las personas adultas no son normales y son casi con seguridad una muestra de inmadurez emocional.<\/span><\/p>

Como hemos se\u00f1alado en otros lugares de este sitio web de forma muy superficial, probablemente una explicaci\u00f3n a de d\u00f3nde hemos sacado la idea de que los celos son no solo normales sino deseables como una muestra de amor son las telenovelas y las canciones populares.<\/span><\/p>

En muchas de estos formatos de medios de comunicaci\u00f3n se refuerza hasta el cansancio la idea de que el amor se parece m\u00e1s a la dependencia, la desconfianza, la posesi\u00f3n que a la libertad, la confianza y la aceptaci\u00f3n de la otra persona. <\/span><\/p>

En otro art\u00edculo vamos a profundizar en esto.<\/span><\/p>

As\u00ed que como una reacci\u00f3n emocional propia de los seres humanos podemos decir que los celos son normales, pero como la emoci\u00f3n esperada para vivir nuestras relaciones de pareja no lo son. <\/span><\/p>

Las personas que no pueden \u201cControlar los celos\u201d pueden aprender que gestionar sus emociones de forma m\u00e1s constructiva y transformar toda esa energ\u00eda que utiliza en desgastarse en reclamaciones, sospechas y ansiedades en una energ\u00eda al servicio del cuidado de s\u00ed mismo(a) y de la relaci\u00f3n.<\/span><\/p>

As\u00ed como las dificultades para <\/b><\/span>Controlar los celos<\/span> por considerarlos normales \u00bfQu\u00e9\u00a0otros comportamientos son considerados \u201cnormales\u201d pero no son beneficiosos para las personas y las sociedades?<\/b><\/span><\/span><\/p>

Clara y Sergio<\/em><\/strong><\/p>

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